どうも、mortalです。 今回は少し前に下記のニュースを見たので、休日に熊谷まで行き図書館の利用カードを作ってきました。 熊谷で「電子書籍」広がる 県内最多1万6000点、コロナ禍でも書籍に触れる機会をhttps://…
月: 2020年11月
シュガーフリーのダイエットをしたら、3か月で10㎏瘦せました
どうも、mortalです。 今回は社会人になったら体重が増えることはあっても 減ることは一切なかった僕が、 3か月で-10kgの減量に成功したのでそのやり方をご紹介します。 本格ダイエットのきっかけ→コロナ太り 身長17…